ビリギャルから紐解くセルフイメージ

こんにちは、坪井です。 今日は”セルフイメージ”について お話ししていこうと思います。   ・仕事で成果が出せない ・ビジネスで結果が出てこない ・テニスの試合で勝てない   こんな状態の場合は、 セ…

肩がパンパンになるもの何でしょう?

こんにちは、坪井です。 昨日、企画メンバーと音声をしたんですけど 気付いたことがあるので、シェアしようかと思います。   もし、あなたが 不安を感じると、なかなか行動できないタイプ なら、かなり参考になると思い…

妄想はほどほどに

こんにちは、坪井です。 昨日は"自信の生まれ方"についてお話しました。 多くの人が「行動→結果→自信」 このような流れで、自信がつくと思っています。   でも実は「行動→自信→結果」という、 結果を出す過程で生…

"自信"をつける方法

こんにちは、坪井です。 先日は、僕の過去をお話しして 「自信がつくヒントになれば」 と思って、お話しさせていただきました。   読んでいないようでしたら、ぜひ読んでみてください。 僕は大学生時代、 "結果から自…